Descrição
Mistura de pequeno-almoço instantânea, que pode ser feita em minutos com a simples adição de água ou bebida vegetal!
Combina deliciosos e nutritivos super ingredientes como sementes de Linhaça (uma das maiores fontes de ómega 3 e 6), proteína de arroz, farinha de chufa, farinha de alfarroba, banana em pó e trigo sarraceno moído.
Rico em proteínas, saciante e de elevada digestibilidade, é a escolha ideal para iluminar o seu pequeno almoço ou lanche. Um verdadeiro despertar do corpo, mente e espírito.
Alto teor em proteínas – Este produto tem um alto teor de proteínas, que contribui para o crescimento e manutenção da massa muscular.
Estudos científicos indicam que os indivíduos envolvidos regularmente em atividades físicas precisam de maiores quantidades diárias de proteína do que os sedentários. Os alimentos podem fornecer aos desportistas a maior parte da proteína necessária, embora na maioria dos casos a suplementação com batidos de proteína seja necessária para responder às necessidades diárias e assim recuperar/ganhar mais massa muscular assim como potenciar a recuperação após treino.
BENEFÍCIOS
Existem vários benefícios na toma do pequeno-almoço desde a reposição dos níveis de energia após o jejum noturno; melhora o rendimento intelectual, a memória e a concentração, está associado à manutenção de um peso adequado, contribui para uma distribuição alimentar e energética mais equilibrada ao longo do dia, evita a fraqueza e a quebra do rendimento físico e intelectual no final na manhã entre muitos outros benefícios. Não tomar o pequeno-almoço pode estar associado a hipoglicemias (descida da glicose) que pode culminar em suores frios, falta de força desmaios até mesmo coma (situações específicas e extremas), mal-estar e má disposição geral entre muitos outros.
COMO UTILIZAR
– Colocar 3 colheres de sopa da mistura Despertar de Buda numa tigela, aquecer bebida vegetal ou usar bebida fria, verter sobre a mistura e mexer até obter a consistência de uma papa;
– Adicionar a batidos ou iogurtes;
– Usar na confecção de receitas como panquecas, biscoitos, trufas e barras energéticas.